Ingrid van Wolveren

Ik ben geboren in 1962, getrouwd en heb een zoon(1995) en een dochter (1997). Sinds mijn 18e
levensjaar beoefen ik yoga en vanaf 1998 ben ik gediplomeerd Hatha-Yogadocent. Naast de Hatha- Yogadocentenopleiding heb ik een opleiding tot Trainer Emotioneel Lichaamwerk gevolgd en
heb ik diverse specialisaties zoals, ZwangerschapsYoga, Ademwerk Thaise-Yogamassage gevolgd.
Ervaring in het lesgeven heb ik sinds 1999.
Yoga heeft mij geleerd, dat tijdens alle levensomstandigheden, rust en ontspanning, vanuit
bewust-zijn, in mijzelf te vinden zijn. Hatha-Yoga is voor mij niet iets ‘zweverigs’. Door met aandacht
te luisteren naar mijn aardse ‘vanzelfsprekende lichaam’ en dat als een prachtig instrument te eren
door het zo soepel mogelijk te houden met oefeningen, zie ik dat ik tegelijkertijd zo ‘nietig’ als een
druppel water en ‘groots’ als een oceaan ben. Hierdoor kan ik ruimte voelen en van daaruit meer
ontspannen in het leven staan.